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【保存版】新入社員の自己紹介おすすめフレーズ!印象アップの例文と3つのコツ

自己紹介 例文

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イケくま
イケくま

安心しろ。
俺がハードボイルドに「新入社員に最適な自己紹介フレーズ」を教えてやる。

この記事がオススメな人

  • 新入社員として初日の自己紹介が不安で仕方ない人
  • どんな自己紹介をすればいいか分からず悩んでいる人
  • シーン別の自己紹介例文をパパッと確認したい人
  • 印象を良くする話し方のコツを知りたい人
  • 「自己紹介が苦手だけど、できる自分になりたい」と思っている人

社会人として最初に求められるのが「自己紹介」。

入社初日、朝礼の場面で「何を話せばいいの?」と悩む人も多いはず。

でも大丈夫!

伝えるポイントさえ押さえれば、緊張していても好印象な自己紹介はできるんです。

この記事では、新入社員が使える自己紹介の例文と、印象アップのための3つのコツをシーン別にご紹介。

自己紹介に自信がない人でも、「よし、これならいける!」と思える内容をお届けします。

イケくま
イケくま

さぁ、お前だけの最強フレーズ…
探しに行くぞ!

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場面別!新入社員が使える自己紹介例文まとめ

イケビジ 解説

入社初日や配属のタイミングは、「はじめまして」がたくさん飛び交う特別な日。

ただでさえ緊張するのに、どんな自己紹介をすればいいか分からない…という新入社員も多いはずです。

ここでは、場面ごとに「そのまま使える自己紹介の例文」をご紹介。

イケくま
イケくま

例文はあくまで「型」だ。
最後に“おまえらしさ”をひとさじ入れてこそ、本物の自己紹介になる。

自己紹介パターン

  • 朝礼の場での自己紹介例
  • 配属先での初対面の自己紹介例
  • メールでの初回あいさつ文

① 朝礼の場での自己紹介

初出勤日の朝礼や、歓迎会などで自己紹介を求められたときに使える挨拶文です。

短く、明るく、印象よくがポイント!

朝礼・自己紹介 ①

難易度:

おはようございます。
本日よりお世話になります、○○と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

朝礼・自己紹介 ②

難易度:

○○部に配属されました、○○と申します。
一日でも早く仕事を覚え、皆さまのお力になれるよう頑張ります。
よろしくお願いします!

朝礼・自己紹介 ③

難易度:

はじめまして。
本日から勤務させていただきます○○です。
未熟な点は多いですが、常に感謝と学ぶ姿勢を忘れずに、一歩一歩成長していきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

イケくま
イケくま

無理に背伸びするなよ。
おまえの等身大でいいんだ。


➁ 配属先での初対面の自己紹介

上司や先輩、チームメンバーなど、顔を合わせたその瞬間に印象を決めるのがこの自己紹介。

ポイントは「明るい声」と「相手の目を見ること」!

配属先での自己紹介 ①

難易度:

本日からこちらに配属されました○○です。
どうぞよろしくお願いいたします。

配属先での自己紹介 ②

難易度:

お忙しいところ失礼します。
本日よりお世話になります○○です。
早く職場に慣れて、少しでもお役に立てるよう努めます!

配属先での自己紹介③

難易度:

本日よりこちらの部署でお世話になります○○です。
まだ未熟ですが、自分にできることを全力で積み重ねていきたいと思っています。
ご指導のほどよろしくお願いいたします。

イケくま
イケくま

最初に名前と気持ちを伝えりゃ、それで十分さ。


③ メールでの初回あいさつ文

テレワークや外出中の社員も多い今、メールでの初挨拶も大切な第一歩。

読みやすさ」・「丁寧さ」・「簡潔さ」がカギ!

メールでの自己紹介 ①

難易度:

件名:【ご挨拶】○○部に配属されました○○です
本文:○○部の皆さま
はじめまして。4月より○○部に配属となりました○○と申します。
何卒よろしくお願いいたします。

メールでの自己紹介②

難易度:

件名:【ご挨拶】新入社員の○○です
本文:お世話になっております。
4月より○○課に配属となりました○○です。
早く業務に慣れ、少しでも皆さまのお役に立てるよう頑張ります。
どうぞよろしくお願いいたします。

メールでの自己紹介 ③

難易度:

件名:【新入社員のご挨拶】○○ ○○より
本文:○○部の皆さま
はじめまして。新入社員として4月より配属されました○○です。
日々学びを重ね、少しずつでも職場に貢献できる人材を目指して努力してまいります。
ご指導のほど、よろしくお願いいたします。

イケくま
イケくま

メールでも人の心は動くんだぜ。

ココ見て!

状況に合わせた自己紹介は、信頼される新社会人への第一歩。自分に合った難易度で、無理なく好印象を目指しましょう!

コミュ力でお悩みの方におすすめ!

新入社員の「自己紹介」で印象をアップする3つのコツ

「自己紹介が大切なのは分かったけど、実際どうすれば印象が良くなるの?」

そんな新入社員の疑問に応えるために、すぐに実践できる3つのコツを紹介します。

イケくま
イケくま

自己紹介ひとつで印象がアップするなら、やるしかねぇだろ。

3つのコツ

  • 声と表情を少し意識するだけで印象が変わる
  • 内容は簡潔かつ丁寧がベスト
  • 軽く練習しておけば安心して話せる

① 声のトーンと表情を意識する

第一印象では、言葉の内容よりも「声」や「表情」が重視されます。

明るく落ち着いた声と笑顔は、それだけで好印象につながります。

声は少し高め、ゆっくり話すのがコツ。

笑顔が苦手でも、口角をほんの少し上げるだけで雰囲気が変わりますよ。

イケくま
イケくま

何を言うかより、どう言うか。
表情と声に、おまえの想いをのせろ。

➁ 内容はシンプル・丁寧にまとめる

伝えたいことが多くても、自己紹介は短く、わかりやすくが基本です。

「名前・配属先・意気込み」の3点が入っていればOK。

たとえば…

「○○部に配属されました○○です。精一杯頑張ります。よろしくお願いします。」

これだけで十分な印象が残せます。

イケくま
イケくま

言葉は飾らなくていい。
丁寧さは、それだけで誠意になるんだ。

③ 事前に練習しておくと安心感が違う

自己紹介の内容が決まったら、声に出して練習しておくのがコツ。

言葉に慣れておくだけで、緊張していても落ち着いて話せるようになります。

練習を重ねると、声のトーンも安定し、言いよどみも減らせます。

鏡の前で笑顔と発声を確認するのも効果的ですよ◎

イケくま
イケくま

準備があるから、堂々と話せる。
練習した分だけ、声は届くようになるぜ。

ココ見て!

自己紹介の印象を良くするには、丁寧で伝わる「声・表情・言葉」がポイント。内容はシンプルでOK。少し練習するだけで安心して話せるようになり、第一印象がぐっと良くなります。自信が持てない人こそ、取り入れてみてくださいね。

コミュ力を上げる最強の味方!

こんな自己紹介はNG!新入社員が避けたい失敗例とその理由

自己紹介で印象アップを狙いたいのに、逆効果になってしまうケースもあります。

ここでは、ありがちなNGパターンとその理由をわかりやすく解説。

イケくま
イケくま

最初にすっ転ぶなんて野暮な真似はよせよ。

よくあるNG自己紹介まとめ

  • 長すぎて何が言いたいのか分からない
  • 声が小さく、自信がなさそうに見える
  • 視線をそらして話す、表情が硬い

NG① 長すぎる・自己主張が強すぎる

自己紹介であれこれ話しすぎると、聞き手は「結局この人はどんな人?」と混乱します。

印象に残るのは内容の多さではなく、簡潔さ。

「出身地」「担当業務」「一言アピール」程度にまとめれば、わかりやすく記憶に残ります。

イケくま
イケくま

自己紹介は短く刺すのが基本だ。
ダラダラ話しても誰の心にも残らないぜ…!

NG② 声が小さく、自信がなさそうに見える

内容が良くても声が小さいと「頼りなさそう」と思われがち。

逆に大きな声でなくても、はっきり聞こえるトーンで話すだけで印象は大きく変わります。

聞きやすい声は「この人なら安心して任せられる」と思わせる武器になります。

イケくま
イケくま

声に自信を乗せるんだ。
届かなきゃ、どんな言葉も意味を持たないぜ…!

NG③ 視線をそらして話す、表情が硬い

視線を下げてしまうと「自信がない」「やる気がない」と誤解されやすいもの。

にこやかに目を合わせるだけで「感じが良い人だ」と受け止められます。

笑顔とアイコンタクトは、自己紹介を成功させる大きなカギなのです。

イケくま
イケくま

顔を上げろ。
目を見て笑えば、それだけで信頼が生まれるぜ…!

ココ見て!

自己紹介の失敗は「長すぎる」「声が小さい」「視線が合わない」の3つが代表的。逆に言えば、この3点を意識して改善すれば、印象は格段に良くなります。新入社員こそ、シンプルで自信ある自己紹介を目指すべきでしょう。

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自己紹介が苦手でも大丈夫!話し方を磨けるおすすめトレーニング

「声が小さいって言われたことがある」
「人前で話すのが本当に苦手」

そんな悩みを持つ人は意外とたくさんいます。

でも大丈夫!

話し方や伝え方は、生まれつきのセンスじゃなくて「今からでも身につけられる技術」なんです。

ここでは、初心者でも安心して学べる、話し方トレーニングにおすすめのサービスを2つご紹介します。

■ コミュトレ|伝え方の基礎が学べる実践型講座

「コミュトレ」では、ただ話し方を学ぶだけじゃなく、実践型トレーニングを通じて“伝える力”を自然に身につけることができます。

内容も「聞き取りやすい声の出し方」「論理的な話の組み立て方」「緊張しないコツ」など、新入社員が最初につまずきやすいポイントをしっかりカバー。

特に、“短くわかりやすく話す”ことを目標にしたカリキュラムは、挨拶や自己紹介の精度をグッと上げたい人に最適です。

イケくま
イケくま

“話すのが苦手”は、“話せるようになりたい”って思ってる証拠だ。
そいつぁ、伸びしろしかねぇな。

コミュトレがおすすめな人

  • 話すことに苦手意識があり、緊張しやすい人
  • 自己紹介やプレゼンで何を言えばいいか分からなくなる人
  • 短く分かりやすく伝える力を実践で身につけたい人
  • 講義だけでなく、実際に話す練習を通じて自信をつけたい人
  • 社会人1年目から“伝える力”を武器にしたいと考えている人

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■ グロービス学び放題|ビジネススキル全般を体系的に学べる

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もしあなたが、「挨拶だけじゃなく、社会人としての土台もちゃんと学びたい」と思っているなら、「グロービス学び放題」がオススメです。

このサービスは、ビジネスパーソン向けの定額動画学習プラットフォームで、論理的思考・伝え方・リーダーシップ・人間関係構築術などが全部スマホで学べるのが魅力。

中でも「伝わる話し方」「印象に残る自己紹介」といったテーマの講座は、新入社員が直面する悩みにぴったりの内容です。

倍速再生やスキマ時間活用もできるから、「通勤中に1日10分だけ」でも続けやすいのも嬉しいポイント◎

イケくま
イケくま

一流のビジネスマンも、最初はみんな迷ってた。
学んだやつだけが、“できる社会人”になってくんだ。

グロ放題がおすすめな人

  • ビジネスマナーだけでなく、幅広い社会人スキルを学びたい人
  • 「話し方」以外の分野(論理思考・問題解決力など)も強化したい人
  • 動画でのインプットが得意な人、スキマ時間で学びたい人
  • 自分のペースで無理なく続けたい人
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「グロービス学び放題」は無料お試しもやっているのでぜひ!

まとめ:最初の自己紹介で「感じのいい新入社員」になろう!

イケビジ まとめ

自己紹介は、社会人としての第一印象を決めるとても大切な一言。

この記事で紹介した例文やコツを活用すれば、誰でも安心して好印象な自己紹介ができるようになります。

丁寧な言葉・明るい声・ちょっとの準備。

この3つを意識するだけで、「この子、しっかりしてるな」と思われる確率がぐんと上がります。

最初の一歩は緊張して当然。

でも、その一言がきっと、これからの人間関係と成長のきっかけになりますよ!

イケくま
イケくま

自己紹介は、たった数秒の勝負だ。
けど、その一言に、おまえの覚悟と人柄がすべて詰まってる。
胸張っていけ。
もう、おまえは“ちゃんと社会人”だ。

他にも職場でこんな悩みを抱えていませんか?

イケビジ 悩み解決

どんなに毎日一生懸命がんばっていても、実際の仕事では新しい悩みが次々と出てきます。

「話し方」「自己理解」「ストレス」「スキル不足」…。

そんな悩みを解決するためのヒントを、ここでいくつか紹介します。

■ コミュニケーションがうまくいかない

コミュ力 悩み

職場での人間関係や評価に直結するのがコミュニケーション力。

こんな悩みを感じていませんか?

コミュニケーションの悩み

  • 上司や部下との接し方が分からない
  • 会議で意見を上手く話せない
  • 上司への報告・相談がぎこちない
  • 初対面の人と雑談が続かない
  • プレゼンで緊張して声が震える

職場でのコミュニケーションで必要なのは“自信を持って話せるスキル”と“相手に伝わる言葉選び”。

これが身につけば、人間関係もスムーズになり、評価も自然と高まります。

もし、「そんなスキル、私には無理!」という方には以下のサービスがおすすめ!

コミュトレは、オンラインで学べるビジネスコミュニケーション特化型サービス。

実践的なトレーニングで「伝える力」と「聞く力」が鍛えられ、職場で信頼される人材を目指せます。

カエカは、個別指導型の話し方トレーニングサービス。

マンツーマン指導で一人ひとりの弱点に合わせて改善できるから、短期間で実践的な会話力を身につけられます。

■ 仕事のストレスがつらすぎてしんどい

仕事 ストレス

どれだけ頑張っていても、「もう無理かもしれない」と感じてしまうことは誰にでもあります。

特に働く人に多いのは、以下のような悩み。

よくあるストレス

  • 仕事量が多すぎて心身が限界
  • 上司や同僚との人間関係に疲れている
  • 休日も仕事のことを考えてしまう
  • 不安や焦りで夜に眠れない

こうした状態が続くと、やる気を失うだけでなく、健康を損なうリスクもあります。

大切なのは「無理をしないで、自分の心を整える方法を持つこと」。

思考や感情を整理できれば、少しずつ気持ちに余裕が生まれ、行動する力も戻ってきます。

もし、「感情の整理なんて、私には無理!」という方には以下のサービスがおすすめ!

Awarefyは、スマホで簡単に使える最新AI搭載のメンタルケアアプリ。

AIとの対話や、日々の感情を記録しながら感情を整えることが可能。

自分の心を客観的に見つめられるから、ストレス対処力が高まり、前向きに働ける習慣をつくれます。

■ ビジネススキルを底上げしたい

ビジネススキルを底上げ

「今の自分をもっと成長させたい」「将来のためにスキルを広げたい」。

そう思っても、何から始めればいいか分からず立ち止まってしまうことはよくあります。

自己成長の悩み

  • ビジネススキルを学びたいが時間がない
  • 専門知識だけではキャリアに限界を感じている
  • リーダーシップやマネジメント力を高めたい
  • 経営や戦略の基礎も学んでみたい
  • 転職や昇進に向けて総合力を磨きたい

こうした悩みを解決する近道は、幅広いテーマを体系的に学ぶことです。

一つの分野に偏らず、実務で役立つ知識を横断的に身につければ、キャリアの選択肢は大きく広がります。

もし、「勉強はやりたいけど時間が無いから、私には無理!」という方には以下のサービスがおすすめ!

「グロービス学び放題」はリーダーシップからマーケティング、経営戦略まで幅広く学べるので、社会人に必要な総合力をしっかり磨けるのが強み。

動画形式だからスキマ時間でも学習が進み、成長を実感しやすいのも魅力です。

ココ見て!

職場での悩みは人それぞれですが、解決の手段を知ることで未来は変えられます。コミュニケーション、自己理解、心の安定、スキル習得。自分に合う方法を選び、行動に移すことで、信頼される人材へと確実に近づけるのです。

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あきよし

見た目も中身もイケてるビジネスマンになれるブログ「イケビジのバイブル」編集長。

長年に渡りビジネスファッションを研究しながら、管理職アドバイザーとしても若手リーダー育成に注力。

ファッションとスキルの両面から、ビジネスの成功を支える情報を発信しています。

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